Пенсионеров приглашают заниматься йогой в Актау

Бесплатные занятия йогой для пенсионеров организовала местная жительница Асия Байназарова.

Фото из доступных источников

Организатор бесплатного социального проекта Асия Байназарова приглашает всех желающих пенсионеров для занятий хатка-йогой.

Занятия будет проводить опытный инструктор три раза в неделю по утрам: вторник, четверг, суббота на спуске 4А микрорайона в здании бывшей арт-галереи «Онер».

Хатха-йога способствует улучшению самочувствия у людей с проблемами со здоровьем, позитивно влияет и на психическое состояние. Регулярные занятия позволят внимательнее следить за своим эмоциональным состоянием и осознанно управлять чувствами.

Желающие могут обращаться по телефону: +7 777 422 22 29, (Асия Байназарова).

Подпишись на наш канал в telegram
– быстро, бесплатно и без рекламы

Поделись с другими:

Нашли ошибку? Сообщите об этом нам.

Новости по теме:

Комментарии ( 1 )

Содержание комментариев не имеет отношения к редакционной политике Лада.kz.
Редакция не несет ответственность за форму и характер комментариев, оставляемых пользователями сайта.