В одних шортах зимой: бегающий даже в холод житель Актау удивил горожан
Выяснилось, что «моржа» зовут Тимур Нурмагамбетов, и ему 43 года. Пользователи пишут мужчине, бегающему вдоль побережья без верхней одежды, что удивлены его выносливостью. А Тимур в ответ улыбается и говорит, что человеку, который занимается спортом уже 37 лет, это дается без особого труда.
«Закаливанием я тренирую свое тело уже 5 лет. А в целом спортом занимаюсь с 6 лет. Начинал со спортивной гимнастики, занимался также борьбой, боксом и другими видами спорта. У меня четверо детей, которые также привязаны к спорту. Одна из дочерей является чемпионкой Казахстана по плаванию», - делится Тимур Нурмагамбетов.
Для того, чтобы начать заниматься спортом, уверен мужчина, не нужно обладать какими-то сверхъестественными навыками или знаниями. Важно только желание и способность найти в себе силы сделать первый шаг навстречу спорту.
«Если вы хотите чего-то нового в своей жизни, вам не нужно бояться заниматься этими самыми новыми вещами. И пусть это лучше будет здоровье. Его нужно укреплять. Для того, чтобы держать тело в тонусе, необходимо регулярно уделять время спорту. Сейчас в Актау большой популярностью пользуется дайвинг на морском побережье. Он увлекает многих людей. То есть, желающих заниматься спортом в любых погодных условиях немало. И я прошу акимат создать специально оборудованные места для таких спортсменов, как мы», - обратился Тимур Нурмагамбетов.
Врачи добавляют, что люди-моржи здоровее, сильнее и живут намного дольше тех, кто не закалятся. Однако, медики предупреждают, что моржи не делают это спонтанно, а готовятся к нахождению на холоде постепенно, понижая градус при заходе в воду. Об этом нужно помнить.
По данным управления спорта, в настоящее время спортом занимаются почти 306 тысяч жителей Мангистауской области.