В Актау состоялись соревнования по пожарному кроссфиту
В соревнованиях, которые состоялись 17 октября, приняли участие 12 сотрудников Службы пожаротушения и аварийно-спасательных работ ДЧС Мангистауской области.
- В Актау мы впервые провели такие соревнования. Кроссфит использует методику, включающую в себя приемы различных спортивных направлений: тяжелая атлетика, легкая атлетика, гимнастика, пауэрлифтинг, бодибилдинг. Программа соревнований подобрана таким образом, чтобы ее можно было выполнить в дыхательном аппарате. Силовая подготовка должна присутствовать у всех пожарных, чтобы бойцы были подготовлены физически к поставленным задачам при любой сложности пожара. Данные тренировки помогают наработать ударную силу, выносливость и поднимает физическую подготовку. И, конечно, разрабатываются легкие, когда пожарные выполняют упражнения в аппарате, - рассказала Рукия Сычева, руководитель пресс-центра Службы пожаротушения и аварийно-спасательных работ ДЧС Мангистауской области.
Рукия Сычева отметила, что спасателей ждала эстафета не для слабаков. После прохождения участниками соревнований всех этапов, подсчитывается время. Все огнеборцы в равных условиях. В полном боевом обмундировании им нужно было выполнить все одиннадцать этапов. На первом этапе пожарным необходимо было поднять 10 раз 40-килограммовую штангу, после участники перекатывали покрышку от машины «Урал», вес которой около 80 килограммов.
- Чего стоит только оторвать от земли покрышку, восемь раз в одну сторону и восемь раз - в другую. Надо сказать, это одно из самых сложных упражнений - протектор покрышки стерт и цепляться им практически не за что было. И, наконец, самый сложный кульминационный момент - перемещение автомобиля за канат на расстоянии 30 метров, - говорит Рукия Сычева.
В итоговом зачёте первое место занял лейтенант гражданской защиты, начальник караула ПЧ-11 Нурсултан Каскырбай. Акторе Пералиеву, начальнику караула пожарной части №8, лейтенанту гражданской защиты, досталось «серебро», замкнул тройку победителей начальник караула ПЧ-6, лейтенант гражданской защиты Абай Базарбаев.