Елена Климова: Домашнюю аптечку обязательно нужно обновлять раз в полгода
Домашнюю аптечку, как говорит Елена Климова, необходимо составлять, что называется с умом, вовремя удаляя из нее лекарства с прошедшим сроком годности и уделяя особое внимание хранению медикаментов. Кроме того, стоит учесть, что препараты должны быть сложены в аптечке таким образом, чтобы их можно было найти без труда. Не стоит также выбрасывать аннотации к препаратам. Они подскажут вам, каким образом правильно применять то или иное лекарство, а также смогут помочь с определением его состава и срока годности. А вот с открытыми инъекционными флаконами, каплями для глаз и носа нужно быть поосторожнее. Их не стоит хранить дольше месяца.
- Чтобы лекарства в домашней аптечке не портились, их надо хранить без доступа света и, безусловно, в недоступном для детей месте! Часть медикаментов требует более низкой температуры, чем комнатная, поэтому необходимо выделить в холодильнике небольшой ящичек, он должен быть с крышкой, и затем складывать туда лекарства. Опять же, если есть в доме дети, нужно позаботиться о том, чтобы этот ящик был для них недоступен, - говорит фармацевт.
Стандартная домашняя аптечка должна содержать лекарственные препараты, которые подавляют тошноту и рвоту, средства от запора и поноса, препараты, улучшающие аппетит, активированный уголь, спазмалитики, витамины, успокаивающие средства.
- В домашней аптечке должны присутствовать жаропонижающие средства, в первую очередь, такие, как аспирин и парацетамол. Если в доме есть пожилые люди и люди, страдающие заболеваниями сердца — в аптечке обязательно должны быть валидол, нитроглицерин и корвалол. Антибиотики самостоятельно, без назначения врача, желательно не покупать, потому что обычно пациенты принимают их два-три дня, пока не наступит облегчение, а затем бросают лечение. Врач же детально, в зависимости от степени тяжести болезни, назначает антибиотики, в основном, не менее, чем на 5-10 дней, чтобы был эффект. А когда бактерии до конца не убиты, они начинают размножаться и обретать устойчивость к антибиотику. При этом, в следующий раз данный препарат больному уже не поможет и придется покупать более сильные лекарственные средства. Кроме того, антибиотики нового поколения являются сильнодействующими. Поэтому мы советуем ни в коем случае не заниматься самолечением и всегда консультироваться с врачами, - говорит Елена Климова.
После назначения и приема антибиотиков фармацевт советует восстанавливать флору кишечника, чтобы потом не страдать заболеваниями, связанными с его расстройством.
Обязательно в домашнюю аптечку должны входить средства первой помощи — бинт, вата, спирт, перекись водорода двухпроцентная, йод, зеленка, средства от ожогов, спирт для обработки ран, антигистаминные препараты. Нельзя забывать и о средствах для заживления ран: «Левомеколь» или «Спасатель», а для предупреждения волдырей при ожогах, необходимо иметь «Пантенол д», «Пантенол виал» или «Олазоль».
Если родители знают, что их ребенок часто простужается в период весенних и осенних обострений, в домашней аптечке могут быть травяные сиропы от кашля, которые принимаются без назначения врача.
- Обязательно в домашней аптечке необходимо держать лекарственные средства, которые используются при расстройствах кишечника — регидрон, активированный уголь или смекта, сорбенты - при отравлениях - это основные лекарства первой помощи. Марганцовка — для промывания желудка, ферментные препараты - панкреатин или мезим, фестал, но-шпа или другие спазмолитики, фуразолидон - при диарее, линекс - при дисбактериозе, слабительные средства, - советует специалист.
Страдающим давлением желательно иметь в домашней аптечке тонометр. Сейчас, как говорит Елена Климова, в аптеках продаются электронные и механические виды тонометров, которые облегчают процесс измерения давления для тех, кто не умеет пользоваться простыми. Цены тоже варьируются от низких и доступных до более высоких.
- Беременные женщины входят с особую группу, поэтому им все препараты выдаются исключительно по назначению врача. Если же боли возникли внезапно, нужно вызвать Скорую помощь, а также можно проконсультироваться в аптеке, но ни в коем случае нельзя самостоятельно давать будущим мамам какие-либо препараты, - говорит Елена Климова.
Если в семье есть старики и дети в аптечку можно положить иммуностимуляторы, которые усиливают иммунитет - эхинацею, элеутерококк, настойку лимонника и женьшеня, янтарную кислоту, а также аскорбиновую кислоту (витамин С). При простудных заболеваниях и гриппе можно использовать в домашних условиях эфирные масла, помогающие бороться с простудой (чайное дерево, масло можжевельника), капли для носа, таблетки или сиропы от кашля на основе трав, горчичники, термометр для измерения температуры тела.
При головной и зубной болях — анальгин и цитрамон. Из успокаивающих средств: настойку валерианы, пустырника. Лекарственные травы в аптечке также могут быть, к примеру: ромашка, календула, шалфей для полоскания горла.
Что касается водительских аптечек, как говорит Елена Климова, они сегодня продаются в каждой аптеке. Причем они уже содержат все необходимое, что может потребоваться автовладельцу в экстренной ситуации.
- У нас есть готовые универсальные аптечки, в которые входят все те лекарственные препараты, которые могут пригодиться водителю. В основном, сюда входит: йод, зеленка, перевязочные материалы, бинты стерильные, разных размеров, лейкопластырь, аммиак, валериана, активированный уголь, анальгин, цитрамон, аспирин, а также по новым правилам сейчас требуется, чтобы в аптечку входили ножницы и шины. Есть также жгуты и многое другое. Все это есть в готовых аптечках, предназначенных для водителей, но можно подобрать и самим, - говорит Елена Климова.
Фото автора