Пятница, 03 Апреля
+9...+8
Температура воды
в море онлайн
Курсы валют
в банках Актау

  • $1 = 447.6 KZT
  • €1 = 489.41 KZT
  • 1 RUB = 5.71 KZT
  • Телефон редакции:
  • +7 (7292) 505 085 | site@lada.kz
  • Дежурный журналист:
  • +7 (707) 9 505 085
  • Реклама: +7 707 9 601304
 

Назван продукт для борьбы с ожирением

Просмотров:8015 Опубликовано: 26-09-2019, 08:05
Назван продукт для борьбы с ожирением
© РИА Новости
Американские ученые установили, что орехи помогают снизить риск развития ожирения, передает Tengrinews.kz со ссылкой на РИА Новости.

Исследование охватило порядка 300 тысяч человек, за состоянием которых наблюдали более 20 лет. Участники эксперимента предоставляли информацию о своем весе, рационе питания, потреблении алкоголя и физической активности.

Выяснилось, что для положительного эффекта достаточно употреблять половину суточной нормы орехов, то есть 14 граммов. Среди тех, кто регулярно съедал это количество орехов в день, риск набрать более пяти килограммов и заболеть ожирением снизился на 23 процента по сравнению с теми, кто этого не делал.

При этом в пользу орехов рекомендуется отказаться от обработанного мяса, шоколада, булок и пончиков.


Источник: Tengrinews.kz
Поделись с другими:
 
Нашли ошибку? Сообщите об этом нам.

Комментарии ( 2 )

Содержание комментариев не имеет отношения к редакционной политике Лада.kz.
Редакция не несет ответственность за форму и характер комментариев, оставляемых пользователями сайта.

Скрыть комментарии
  • сортируем комментарии:
  • лучшие |
  • По дате: возрастание | По дате на убывание
 
Не поддерживаю Поддерживаю +1
  • Око
Az Neaz (Посетители) 26 сентября 2019 11:37
"При этом в пользу орехов рекомендуется отказаться от обработанного мяса, шоколада, булок и пончиков." - Ну так и без орехов похудеешь
 
Не поддерживаю Поддерживаю
Pinochet (Посетители) 26 сентября 2019 08:37
Выяснилось, что для положительного эффекта достаточно употреблять половину суточной нормы орехов, то есть 14 граммов.

подобными фразами вводят в заблуждение тех, у кого итак с весом проблемы. люди начинают оправдывать свое обжорство тем, что "я если что сьем орешки и похудею быстро". на самом деле все процессы набора веса, ожирения а также потеря всего этого добра давным давно известны. и они очень сильно отличаются от горстки орешков раз в день
 
 

Оставить свое мнение

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрируйтесь либо авторизируйтесь.

Блог редакции
Самое читаемое
  • Facebook
  • ВКонтакте
  • Twitter