Курильщикам предложили деньги за отказ от сигарет — что показал эксперимент

Как деньги помогают отказаться от сигарет

Специалисты Пенсильванского университета провели масштабное клиническое исследование, чтобы выяснить, какие методы наиболее эффективны для людей с многолетней зависимостью от табака.

Результаты работы опубликованы в медицинском журнале JAMA.

В эксперименте приняли участие более 3 200 курильщиков, направленных на обследование лёгких с помощью низкодозовой компьютерной томографии.

Исследование проводилось в медицинских центрах Penn Medicine, Geisinger, Henry Ford Health и Kaiser Permanente Southern California.

Среди участников было много людей с низкими доходами, жителей сельской местности, а также представителей групп населения, которые чаще сталкиваются с ограниченным доступом к качественной медицинской помощи.

Какие способы проверяли учёные

Исследователи разделили участников на четыре группы, для каждой из которых предусмотрели отдельную программу отказа от курения.

Первая группа получала стандартную помощь — рекомендации врачей и направления к специалистам.

Второй группе дополнительно бесплатно предоставляли лекарственные препараты, помогающие справиться с табачной зависимостью.

Третья группа, помимо медикаментов, могла получать денежное вознаграждение за подтверждённый отказ от сигарет.

Для четвёртой группы предусмотрели ещё один инструмент — текстовую программу FutureMe, которая помогала участникам представить свою будущую жизнь без курения.

Какой метод оказался наиболее эффективным

Через шесть месяцев учёные сравнили результаты всех четырёх групп.

Среди участников, получавших только стандартную медицинскую помощь, отказаться от сигарет удалось 4,3%.

В группе, которой бесплатно предоставляли препараты, показатель составил 5,1%.

Значительно более высокий результат получили среди людей, которым вместе с лекарствами предлагали денежное вознаграждение. В этой группе курить бросили 8,8% участников.

При использовании дополнительной программы FutureMe доля отказавшихся от сигарет составила 7,2%.

Таким образом, сочетание лекарственной терапии и денежных выплат показало наиболее высокий результат. Доля бросивших курить оказалась примерно в два раза выше, чем среди участников, получавших стандартную помощь.

При этом добавление программы FutureMe не привело к дальнейшему увеличению показателя.

Сколько платили за отказ от курения

Максимальная сумма вознаграждения составляла 600 долларов.

Деньги выплачивались поэтапно:

• 100 долларов — через две недели после начала программы;

• 200 долларов — спустя три месяца;

• 300 долларов — через шесть месяцев.

Однако одного заявления об отказе от сигарет было недостаточно.

Чтобы получить вознаграждение, участники должны были подтвердить отсутствие курения с помощью лабораторных анализов крови или мочи.

Таким образом, выплаты зависели от фактических результатов, а не только от обещания отказаться от вредной привычки.

Что говорят авторы исследования

По словам старшего автора научной работы, директора Центра исследований паллиативной помощи и тяжёлых заболеваний (PAIR) Пенсильванского университета Скотта Халперна, особенно важным оказался результат среди людей с многолетним стажем курения.

— Эти люди курили десятилетиями и, вероятно, уже не раз безуспешно пытались бросить. Мы выяснили, что денежное вознаграждение повышает долю бросивших курить в группе, до которой особенно сложно достучаться традиционными методами, — отметил директор Центра исследований паллиативной помощи и тяжелых заболеваний (PAIR) Пенсильванского университета, старший автор исследования Скотт Халперн.

Полученные данные свидетельствуют о том, что материальное поощрение может стать дополнительным инструментом в программах борьбы с табачной зависимостью.

При этом даже в группе с наиболее высоким результатом за шесть месяцев от курения отказались менее 9% участников. Поэтому денежные выплаты нельзя считать универсальным способом избавления от зависимости, хотя они и продемонстрировали преимущество в рамках проведённого исследования.