Деменция может начинаться задолго до потери памяти — что выдаёт её во сне

Какое нарушение сна может предупреждать о заболевании

Невролог-сомнолог, кандидат медицинских наук, эксперт телеканала «Доктор» Ирина Завалко обратила внимание на особое расстройство, которое иногда возникает задолго до развития нейродегенеративных заболеваний.

Речь идёт о нарушении поведения в фазе быстрого сна — периоде, когда человек видит наиболее яркие сновидения.

По словам специалиста, такое состояние связано с повышенной вероятностью последующего развития болезни Паркинсона или деменции с тельцами Леви.

Особенность нарушения заключается в том, что спящий человек начинает физически воспроизводить действия, происходящие в его сновидениях.

В норме во время этой фазы сна активность большинства скелетных мышц подавляется, благодаря чему человек остаётся практически неподвижным, даже если ему снится активное движение.

При указанном расстройстве этот защитный механизм работает неправильно, поэтому движения могут сопровождать происходящее во сне.

Какие действия во сне должны насторожить

Ирина Завалко пояснила, что одним из характерных проявлений нарушения становится сочетание разговоров, криков и активных движений.

«Обычно, лежа в кровати, человек кричит или разговаривает и при этом двигается. Движения обычно согласуются с сюжетом сновидения. Сами по себе крики и разговоры во сне — норма, но, если к ним добавляются движения, это повод задуматься», — предупредила Завалко.

По словам невролога, движения могут быть самыми разными.

Например, спящий человек начинает размахивать руками, двигать ногами, словно пытается убежать от опасности или защититься от нападения.

Иногда действия выглядят вполне привычными и напоминают движения из повседневной жизни. Человек может воспроизводить жесты, характерные для работы руками, или имитировать курение.

Главная особенность заключается в том, что подобная двигательная активность связана с содержанием сновидения.

Почему нарушение связывают с деменцией и болезнью Паркинсона

Специалист объяснила, что расстройство поведения в фазе быстрого сна может предшествовать развитию нейродегенеративных заболеваний.

К ним относятся болезнь Паркинсона и деменция с тельцами Леви — заболевания, при которых постепенно нарушается работа определённых структур головного мозга.

По словам Завалко, у значительной части людей с таким расстройством впоследствии диагностируют одно из подобных заболеваний.

При этом между появлением необычного поведения во сне и развитием выраженных неврологических симптомов иногда проходят годы.

Именно поэтому специалисты рассматривают подтверждённое нарушение поведения в фазе быстрого сна как один из важных ранних признаков повышенного риска нейродегенеративных процессов.

Однако наличие отдельных симптомов ещё не означает, что у человека обязательно разовьётся деменция или болезнь Паркинсона.

Всегда ли разговоры и движения во сне опасны

Невролог подчеркнула, что сами по себе разговоры или крики во сне не считаются однозначным признаком серьёзного заболевания.

Подобные проявления могут встречаться и у людей, не имеющих нейродегенеративных нарушений.

Большее внимание специалисты уделяют ситуациям, когда звуки сопровождаются активными движениями, соответствующими сюжету сновидения.

При этом не всякая двигательная активность во сне свидетельствует именно о расстройстве поведения в фазе быстрого сна. Похожие проявления могут возникать и при других нарушениях сна.

Для установления причины необходима оценка специалиста, а в отдельных случаях — специальное исследование сна, позволяющее зарегистрировать двигательную активность и определить её связь с фазами сна.

Когда стоит обратиться к врачу

Поводом для консультации невролога или сомнолога могут стать повторяющиеся эпизоды, при которых человек во сне активно размахивает руками, совершает резкие движения или воспроизводит действия из сновидений.

Особенно важно обратить внимание на ситуации, когда подобное поведение приводит к падению с кровати, травмам самого спящего или человека, находящегося рядом.

Специалист сможет оценить характер симптомов, исключить другие причины необычного поведения во сне и при необходимости назначить обследование.