Врач объяснила, что будет с человеком, если он перестанет моргать

По словам специалиста, одна из главных функций моргания — увлажнение поверхности глаз. В процессе моргания слезная жидкость равномерно распределяется по глазу, защищая конъюнктиву и роговицу от пересыхания, делая их поверхность гладкой и блестящей.

«Если человек перестанет моргать, слизистая глаза начнет пересыхать, что приведет к целому комплексу неприятных ощущений: появится чувство сухости, песка, жжения, может возникнуть покраснение и даже временное ухудшение зрения, которое проходит после моргания», — отметила Миргородская.

Еще одна важная функция моргания — очищение глазной поверхности от мельчайших частиц пыли и загрязнений. Однако, подчеркнула врач, более крупные инородные тела удалить таким образом не получится, и в таких случаях нужно сразу обратиться к офтальмологу.

Кроме того, моргание играет роль механической защиты глаз. «Рефлекс срабатывает мгновенно в ответ на раздражители: резкий звук, внезапный порыв ветра или яркий свет. Такая реакция помогает защитить глаз от травм и попадания инородных предметов», — добавила специалист.

Миргородская также обратила внимание, что моргание помогает снимать зрительное и эмоциональное напряжение.

«Нейрофизиологические исследования доказали, что учащенное моргание, возникающее на фоне тревоги, волнения или страха, помогает легче справляться с эмоциями и переключать внимание. А при длительной зрительной нагрузке моргание усиливает кровообращение в передней части глаза, поддерживая его нормальную работу», — пояснила офтальмолог.