Врач предупредила об опасности переедания вкусной ягоды

Чрезмерное употребление черешни может вызвать вздутие живота и метеоризм. Терапевт Ирина Ярцева подчеркнула, что ягоды следует есть умеренно и не на голодный желудок.

По словам врача, если человек долгое время ничего не ел, а затем съел большое количество сладких фруктов, в том числе черешни, это может привести к нарушению пищеварения.

В итоге будет вздутие и брожение, просто потому что съели много сладкого, - предупредила Ярцева.

Особую осторожность стоит проявить людям, страдающим аллергией на пыльцу берёзы. У них возможна перекрёстная реакция на косточковые плоды, в том числе на черешню. В этом случае употребление ягоды может вызвать неприятные симптомы или даже серьёзную аллергическую реакцию.

Ярцева также напомнила о важности регулярного употребления вымытых овощей и фруктов в течение года. Такая привычка, по её словам, способствует укреплению пищеварительной системы и снижает вероятность дискомфорта при употреблении сезонных продуктов.