Посмотрите на себя в зеркало: какие изменения на лице могут предупреждать о проблемах со здоровьем

Лицо действительно может многое рассказать о состоянии человека. Кожа здесь сравнительно тонкая и хорошо снабжается кровью, а изменения кровообращения, пигментации или количества жидкости в тканях становятся достаточно заметными.

Именно поэтому во время обычного медицинского осмотра врач обращает внимание в том числе на цвет кожи и слизистых, состояние глаз, наличие отёков, высыпаний и другие внешние признаки. Однако пытаться самостоятельно поставить диагноз исключительно по отражению в зеркале не стоит. Один и тот же внешний симптом может иметь множество совершенно разных причин.

О чём может говорить необычная бледность

Насторожить должна прежде всего не привычная особенность внешности, а заметное изменение цвета лица, особенно если оно сопровождается ухудшением самочувствия.

Выраженная бледность в сочетании со слабостью, головокружением и быстрой утомляемостью может наблюдаться, в частности, при анемии или снижении артериального давления.

При анемии уменьшается количество гемоглобина и/или эритроцитов, из-за чего нарушается нормальное снабжение тканей кислородом. Однако определить наличие анемии по одному только цвету лица невозможно — для этого необходимы обследование и анализ крови.

Внезапная сильная бледность, особенно сопровождающаяся холодным потом, выраженной слабостью, головокружением или предобморочным состоянием, требует особого внимания.

Если кожа и белки глаз пожелтели

Совсем другой тревожный признак — появление желтоватого оттенка не только кожи, но и белков глаз.

Такое изменение может быть связано с повышением уровня билирубина в крови и наблюдаться при различных заболеваниях печени и желчевыводящих путей, а также при некоторых других состояниях. Если одновременно появляются боль или тяжесть в правом подреберье, изменение цвета мочи или стула, тошнота и другие необычные симптомы, откладывать визит к врачу не стоит.

Самостоятельно определять причину желтизны кожи и тем более начинать лечение без обследования опасно.

Постоянно красное лицо — не всегда обычный румянец

Покраснение кожи может быть совершенно нормальной реакцией на жару, холод, физическую нагрузку, эмоциональное напряжение или употребление определённых продуктов и напитков. Другое дело, если краснота сохраняется постоянно, регулярно возникает без очевидной причины либо сопровождается появлением заметных сосудов и воспалительных элементов.

Одной из возможных причин является розацеа — хроническое заболевание кожи, при котором чаще всего страдает центральная часть лица. На щеках, носу, лбу и подбородке могут появляться стойкое покраснение, заметные сосуды, а иногда папулы и пустулы.

В такой ситуации проблему лучше обсуждать с дерматологом, а не пытаться устранить её исключительно косметическими средствами.

Синюшные губы могут быть опасным сигналом

Особенно внимательно следует относиться к появлению синего или синюшного оттенка губ.

Такое изменение в некоторых случаях связано с недостаточным насыщением крови кислородом. Если синюшность возникла внезапно и одновременно человеку трудно дышать, появилась выраженная одышка, боль или дискомфорт в груди, спутанность сознания либо резко ухудшилось самочувствие, необходима срочная медицинская помощь.

В подобной ситуации ждать, пока нормальный цвет лица восстановится самостоятельно, не следует.

О чём говорят отёки вокруг глаз

Припухлость век после сна далеко не всегда свидетельствует о заболевании. Она может возникать после недосыпа, употребления большого количества солёной пищи, алкоголя, плача и по ряду других причин. Однако стойкие или регулярно возникающие отёки заслуживают внимания, особенно если одновременно отекают другие части тела или появились изменения мочеиспускания.

Причины могут быть разными, поэтому связывать мешки под глазами исключительно с заболеваниями почек неправильно. Определить источник проблемы может врач после оценки других симптомов и, если потребуется, обследования.

Отёчность и тёмные круги под глазами также могут наблюдаться при аллергии, особенно если одновременно присутствуют заложенность носа, насморк, зуд или слезотечение.

Жёлтые образования на веках: когда стоит проверить здоровье

На верхних или нижних веках иногда появляются небольшие желтоватые плоские образования — ксантелазмы. Сами по себе они обычно не представляют непосредственной опасности, однако могут встречаться у людей с нарушениями липидного обмена.

При их появлении имеет смысл обратиться к врачу и обсудить необходимость определения уровня холестерина и других показателей липидного профиля. При этом наличие ксантелазм ещё не означает, что у человека обязательно повышен холестерин или уже имеется сердечно-сосудистое заболевание.

Асимметрия лица: когда нельзя терять время

Один из наиболее опасных симптомов, который действительно можно увидеть по лицу, — внезапная асимметрия.

Если у человека неожиданно опустился угол рта, одна половина лица стала хуже двигаться, улыбка сделалась несимметричной, а одновременно возникли нарушения речи, слабость или онемение руки либо ноги, это может быть признаком инсульта.

В такой ситуации медицинская помощь требуется немедленно. Нельзя ждать улучшения, пытаться самостоятельно снизить давление или рассчитывать, что симптомы пройдут после отдыха. При подозрении на инсульт время имеет принципиальное значение.

Можно ли определить болезни внутренних органов по прыщам

Состояние кожи действительно может меняться под влиянием гормонов, лекарственных препаратов, ухода, стресса и множества других факторов. Однако популярные утверждения о том, что прыщи на определённом участке лица напрямую указывают на заболевание конкретного внутреннего органа, не следует воспринимать как метод диагностики.

Например, по высыпаниям на лбу нельзя достоверно определить состояние кишечника, печени, желчного пузыря или поджелудочной железы.

При стойком акне, особенно если оно выражено сильно или появилось во взрослом возрасте, лучше обратиться к дерматологу. При наличии дополнительных симптомов врач сможет определить, нужны ли консультации других специалистов.

Сыпь в форме «бабочки»

Отдельного внимания заслуживают некоторые необычные высыпания.

Красноватая сыпь на щеках и переносице, напоминающая по форме бабочку, может встречаться при системной красной волчанке — аутоиммунном заболевании. Но даже такой характерный внешний признак сам по себе не является достаточным основанием для постановки диагноза. Похожие изменения кожи могут иметь и другие причины, поэтому необходима врачебная оценка.

Некоторые кожные проявления действительно могут сопровождать и заболевания пищеварительной системы, включая целиакию. Однако установить их происхождение только по внешнему виду невозможно.

Лишние волосы на лице у женщин

Заметные изменения роста волос также могут стать поводом обратить внимание на здоровье. Появление у женщин большого количества жёстких тёмных волос над верхней губой, на подбородке, щеках или в области нижней челюсти называется гирсутизмом.

Он может быть связан с повышенным уровнем андрогенов и встречаться, например, при синдроме поликистозных яичников и некоторых других эндокринных нарушениях.

Особенно важно обратиться к врачу, если усиленный рост волос появился относительно быстро и сопровождается нарушениями менструального цикла, выраженным акне, изменением массы тела или другими необычными симптомами.

Сухость кожи и трещины на губах

Состояние кожи также меняется при недостатке жидкости, воздействии холода и сухого воздуха, неправильном уходе и многих заболеваниях. Выраженная сухость и изменение структуры кожи могут встречаться, например, при гипотиреозе. Однако связывать появление морщин или тусклый цвет лица с конкретным заболеванием без обследования нельзя.

Трещины на губах и особенно в уголках рта также имеют множество возможных причин. Среди них — сухость кожи, раздражение, инфекции и дефицит некоторых питательных веществ, включая железо и отдельные витамины группы B.

Если обычный уход не помогает, трещины постоянно возвращаются или сопровождаются другими симптомами, стоит выяснить причину вместе с врачом.

Зеркало не заменяет диагностику

Внешность действительно способна дать некоторые подсказки о состоянии организма, но превращать их в готовый диагноз нельзя.

Бледность, покраснение, отёчность, сухость или высыпания могут появиться после бессонной ночи, стресса, изменения погоды или питания и исчезнуть самостоятельно. Те же внешние признаки в других обстоятельствах могут сопровождать заболевание.

Обратиться к врачу особенно важно, если изменения появились внезапно, становятся более выраженными, долго не проходят либо сопровождаются ухудшением общего самочувствия.

Начать можно с терапевта, который оценит симптомы и при необходимости назначит анализы или направит к профильному специалисту — дерматологу, кардиологу, эндокринологу, неврологу, гастроэнтерологу или другому врачу.

А при внезапной асимметрии лица, нарушении речи, выраженной синюшности губ, затруднении дыхания и других острых симптомах обращаться за медицинской помощью необходимо незамедлительно.