Врач предупредил об опасности БАДов для печени: чем грозит бесконтрольный приём добавок

Почему БАДы не всегда безопасны

Биологически активные добавки (БАДы) нередко воспринимают как безвредное дополнение к здоровому образу жизни. Многие считают, что витамины, растительные экстракты и комплексы для укрепления иммунитета, улучшения состояния волос или очищения организма не могут навредить здоровью. Однако в некоторых случаях их употребление приводит к серьёзным последствиям, вплоть до токсического поражения печени.

Об этом «Газете.Ru» рассказал врач-гепатолог и гастроэнтеролог, эксперт телеканала «Доктор» Давид Матевосов.

По словам специалиста, растительное происхождение или статус пищевой добавки не гарантируют безопасность продукта. Если в составе есть активные вещества, они способны вызывать нежелательные реакции.

При этом требования к БАДам отличаются от требований к лекарственным препаратам. Их эффективность и безопасность не подтверждаются клиническими испытаниями в том же порядке, что и у лекарств, поэтому потребителям важно внимательно относиться к выбору таких средств.

Как социальные сети способствуют бесконтрольному приёму добавок

Одной из причин чрезмерного употребления БАДов врач назвал советы из социальных сетей и рекомендации людей без соответствующего медицинского образования.

Под влиянием блогеров и псевдоспециалистов люди начинают принимать сразу несколько добавок, следуя схемам, которые могут включать десятки различных средств. Широкая доступность продукции дополнительно упрощает такой подход.

Особую осторожность следует проявлять при покупке БАДов на маркетплейсах. По словам эксперта, там существует риск приобрести контрафактную продукцию или средства, содержащие незаявленные компоненты.

В результате человек может не знать точный состав принимаемого продукта и не учитывать возможные нежелательные реакции.

Чем опасно одновременное употребление нескольких БАДов

Многие вещества, поступающие в организм, перерабатываются печенью. Если человек одновременно принимает большое количество добавок, нагрузка на орган может увеличиваться. Кроме того, компоненты разных средств способны взаимодействовать друг с другом, что повышает риск токсического воздействия.

Одним из возможных последствий становится токсический гепатит – воспалительное поражение печени, вызванное воздействием токсичных веществ. В тяжёлых случаях это состояние может угрожать жизни.

В моей практике самые сложные случаи токсического гепатита были связаны с БАДами. У меня был пациент, который привез из Китая растительный препарат для «чистки печени». Он пришел с выраженной желтухой и острым гепатитом, - рассказал Матевосов.

Почему не стоит пытаться «чистить» печень

Отдельную опасность представляют добавки, которые рекламируют как средства для очищения печени. Как объяснил специалист, орган не нуждается в специальных процедурах или препаратах для «чистки». Подобные обещания не имеют достаточных оснований и могут подтолкнуть человека к неоправданному приёму потенциально опасных средств.

Ещё одна проблема – полипрагмазия, то есть одновременное употребление большого количества препаратов и добавок. По словам Матевосова, некоторые пациенты принимают от 10 до 25 БАДов ежедневно.

При этом повреждение печени может долгое время протекать без заметных симптомов. Человек способен чувствовать себя нормально, даже если в организме уже происходят неблагоприятные изменения. Поэтому ориентироваться только на самочувствие и самостоятельно оценивать безопасность добавок нельзя.

Как проверить состояние печени и снизить риски

Для оценки состояния печени врач рекомендует проводить биохимический анализ крови. Если есть подозрение на повреждение органа, необходимо прекратить приём подозреваемой добавки и обратиться за медицинской помощью.

Перед началом употребления БАДов также важно проверить их совместимость с лекарствами, которые человек уже принимает. Это особенно актуально для тех, кто использует несколько средств одновременно.

Специалист советует не следовать рекомендациям блогеров и других людей без медицинского образования, особенно если речь идёт о сложных схемах приёма десятков добавок.