Шахматы, йога и экскурсии: как в Бейнеу меняют жизнь пожилых людей

В Бейнеуском районе реализуется проект «Активное долголетие», участниками которого могут стать жители старше 61 года, а также люди с инвалидностью, получающие специальные социальные услуги на дому. Об этом сообщает Центр общественных коммуникаций.

Основной акцент проекта сделан на поддержании физической активности, психологического здоровья и социальной вовлеченности пожилых людей. Для участников организованы занятия скандинавской ходьбой, пешие прогулки, дыхательная гимнастика, физкультура и йога. Для поддержания интеллектуальной активности предусмотрены игры в шахматы и шашки.

Не менее важная часть программы — творческие занятия. Участники могут заниматься рисованием, пением и ремеслами, посещать мастер-классы и различные кружки. Для поддержания эмоционального состояния предусмотрены социально-психологические тренинги, групповые занятия, дискуссии и консультации психолога. Также проводятся хор, танцевальная терапия и арт-терапия.

Отдельное направление — социальный туризм. Для пожилых людей организуют экскурсии, посещение музеев и театров, а также совместные просмотры фильмов. Таким образом, программа предлагает пожилым людям регулярную физическую нагрузку, интеллектуальные и творческие занятия, психологическую поддержку и возможность сохранять активные социальные связи.

Проект реализуется в Бейнеу до 31 декабря 2026 года. По данным организаторов, в дальнейшем его планируется продлить еще на два года.