Диабет и онкология: в Мангистау отмечен рост заболеваемости

Наибольшее увеличение зарегистрировано среди больных миокардитом (воспалительное заболевание сердечной мышцы (миокарда), которое ослабляет способность сердца перекачивать кровь).

В настоящее время среди заболеваний, представляющих угрозу для здоровья человека, значительную долю составляют неинфекционные заболевания. Они не передаются от человека к человеку и, как правило, развиваются в течение длительного времени. К ним относятся сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, злокачественные новообразования, хронические заболевания органов дыхания и ожирение. В сравнении с первым кварталом 2025 года в Мангистауской области отмечается рост заболеваемости миокардитом в 1,33 раза (на 33,3%), онкологическими заболеваниями – в 1,23 раза (на 23%), сахарным диабетом – в 1,09 раза (на 8,6%), - прокомментировала Мадина Рахметова.

По ее словам, одним из основных факторов риска развития неинфекционных заболеваний является неправильное питание.

Чрезмерное употребление жирной, солёной пищи и продуктов с высоким содержанием сахара негативно влияет на организм. Поэтому важно, чтобы ежедневный рацион включал овощи, фрукты, злаковые продукты и полезные источники белка. Кроме того, рекомендуется употреблять достаточное количество воды, а также ограничить фастфуд, сладкие и газированные напитки. Физическая активность также играет важную роль в профилактике заболеваний. Недостаток движения может привести к избыточному весу, повышению артериального давления и ослаблению сердечно-сосудистой системы. Поэтому необходимо ежедневно гулять, выполнять физические упражнения, заниматься спортом или уделять время активному движению. Курение и чрезмерное употребление алкоголя также повышают риск возникновения многих хронических заболеваний. Поэтому отказ от вредных привычек – один из наиболее эффективных способов сохранения здоровья, - подчеркнула врач-эпидемиолог.

Для раннего выявления заболеваний руководитель отдела департамента рекомендует своевременно обращаться к врачу и регулярно проходить профилактические медицинские осмотры.

Контроль артериального давления, массы тела и других основных показателей позволяет предотвратить многие заболевания или выявить их на ранней стадии. Стоит помнить о том, что профилактика неинфекционных заболеваний напрямую связана с образом жизни человека. Правильное питание, регулярная физическая активность, отказ от вредных привычек, достаточный сон и своевременное прохождение медицинских обследований – основные условия сохранения здоровья. Если каждый человек начнёт заботиться о своём здоровье уже сегодня, в будущем можно будет предотвратить многие заболевания, - резюмировала Мадина Рахметова.