Сладкие газированные напитки оказывают серьезное негативное воздействие на работу головного мозга. Как выяснили специалисты Университета Бразилии, дело не ограничивается вредом от кислот и консервантов — пагубный эффект кроется глубже, сообщает Lada.kz со ссылкой на hibiny.
В ходе почти двухмесячного эксперимента ученые наблюдали за группами лабораторных крыс. Одни животные получали в качестве питья только воду, другие — исключительно газировку.
По завершении 57-дневного исследования грызуны прошли серию когнитивных тестов. Результаты оказались тревожными: у животных, пьющих газировку, выявили ухудшение памяти, сбои в поведении и изменения во всех структурах мозга. Эти выводы опубликованы в научном журнале ScienceDirect.
В одном стакане сладкой газировки содержится около 5–6 чайных ложек сахара — примерно столько же, сколько добавляет в чай любитель очень сладких напитков. Сахар из газировки быстро попадает в кровь, вызывая резкий скачок глюкозы.
Постоянно высокий уровень сахара в крови приводит к повреждению стенок сосудов, повышает риск развития ожирения, диабета, а также ухудшает состояние кожи.
Исследователи из Мичиганского университета дополнили картину: по их данным, каждая выпитая банка сладкой газировки сокращает продолжительность жизни примерно на 12 минут. Это связано с совокупным вредом для сердечно-сосудистой системы, обмена веществ и работы мозга.
Комментарии
0 комментарий(ев)