Учёные обнаружили неожиданный эффект кофеина

Эксперименты с участием студентов

Исследование проводили специалисты колледжа Амхерст, привлекая 329 студентов. Участникам предлагались визуальные и вербальные задания с элементами, которые сознательно нельзя было решить.

• Первый эксперимент: прием 40 мг кофеина не оказывал значимого влияния на настойчивость участников.

• Второй эксперимент: при дозировке 100 мг (примерно одна чашка кофе) студенты дольше пытались найти отсутствующий объект в визуальной задаче, однако аналогичный эффект не наблюдался в вербальных тестах.

• Третий эксперимент: наиболее яркий результат был зафиксирован в стресс-тесте с холодной водой. Добровольцы, получившие 100 мг кофеина и подвергшиеся легкому стрессу, демонстрировали значительно большую настойчивость по сравнению с контрольной группой. Интересно, что у участников без стрессового воздействия кофеин слегка снижал упорство.

Механизмы действия кофеина

Исследователи предполагают, что кофеин усиливает настойчивость за счет воздействия на нейромедиаторные системы:

• Дофамин и норадреналин — улучшают мотивацию и активность мозга.

• Аденозин — участвует в регулировании бодрствования и усталости.

Кроме того, кофеин может изменять субъективное восприятие усилий и ожидаемого вознаграждения. Ключевую роль играет также гормон стресса — кортизол, уровень которого повышается после стрессового воздействия и усиливает когнитивный отклик на стимуляторы.

Перспективы дальнейших исследований

Авторы отмечают, что для точного понимания нейрофизиологических механизмов действия кофеина необходимы дополнительные исследования с использованием:

• физиологических показателей,

• методов нейровизуализации.

Это поможет определить, как именно кофеин и стресс взаимодействуют на уровне мозга, влияя на настойчивость и мотивацию.